¿Sabías que en España 1 de cada 5 niños entre 5 y 7 años es miope? Y es que, la miopía no es sólo una cuestión de llevar gafas. Porque más allá de ver borroso de lejos, la miopía implica riesgo de enfermedades oculares graves a largo plazo como desprendimiento de retina, glaucoma, cataratas y/o degeneración macular miópica.
A continuación, te explicamos cómo frenar la miopía infantil y qué soluciones ópticas existen en la actualidad. ¡En Anfer Óptica somos expertos en tratar la miopía infantil, pregúntanos!
¿Qué es la miopía?
La miopía es una afección visual en la que los objetos cercanos se ven nítidamente, pero los objetos lejanos se ven borrosos, llegando a verse también borrosos los cercanos cuando la miopía es muy elevada. Esto se debe a que la luz que entra en el ojo no se enfoca correctamente, haciendo que la imagen se forme delante de la retina (nuestra pantalla de proyección) en lugar de directamente sobre ella. En la mayoría de los casos esto sucede porque el ojo es más largo de lo que debería.
Causas de la miopía
Genética
Si uno o ambos padres son miopes es más probable que sus hijos también lo sean.
Factores ambientales
Los cambios en el estilo de vida, marcado por pasar un mayor número de horas en interiores (haciendo un uso prolongado de la visión próxima con dispositivos electrónicos y la lectura con poca luz) y, por lo tanto, menos tiempo al aire libre, está causando el aumento de la miopía en niños.
Edad temprana de inicio
Cuanto antes aparece la miopía, más rápido avanza. Por eso es tan importante revisar la visión de los niños a una edad temprana y de manera periódica, para detectar cuanto antes cualquier anomalía visual, como la miopía, y tratarla cuanto antes.
¿Cómo prevenir y frenar la miopía infantil?
Revisiones visuales periódicas
Como ya hemos explicado, los exámenes oculares periódicos ayudan a detectar y controlar la progresión de la miopía a tiempo.
Pasar más tiempo al aire libre
Se recomiendan al menos dos horas diarias de actividades al aire libre para frenar la progresión de la miopía infantil.
Limitar el tiempo frente a las pantallas
Reduce el uso de dispositivos electrónicos y asegúrate de que los niños hagan descansos regulares durante actividades que requieren visión cercana, como la lectura y el uso de ordenadores (Regla 20-20-20)
Usa lentes especiales para frenar la miopía con el asesoramiento profesional
Existen lentes oftálmicas diseñadas específicamente para controlar la miopía como Miyosmart de Hoya. Son una solución segura, no invasiva y fácil de usar que ralentiza la progresión de la miopía infantil en un 60% de media. Estéticamente no difieren de otro tipo de gafas y, además, la gama Miyosmart Sun cuenta con una completa protección frente a la radiación UV.
Ven a Anfer Óptica y te recomendamos la mejor solución para tratar la miopía infantil…¡Somos especialistas en cuidar la salud visual de tus hijos!
